Krooninen stressi aiheuttaa monenlaisia psyykkisiä ja fyysisiä ongelmia, ja se on myös merkittävä tekijä uupumuksen taustalla. Stressin hoito kannattaa aloittaa ennaltaehkäisevästi. Siksi me keskitymme nimenomaan ennaltaehkäisevään hoitoon. Erityisesti sellaisessa tilanteessa, kun huomaat olevasi stressaantunut, havaitset tyypillisimpiä krooniseen stressiin liittyviä oireita tai koet olevasi uupunut.
Jos epäilet jo sairastuneesi psyykkisesti tai fyysisesti, suosittelemme kääntymään ensin lääkärin puoleen saadaksesi sairauteesi asianmukaista hoitoa. Stressin vaikutukset harvemmin rajoittuvat yhteen sairauteen, joten jos tämän jälkeenkin koet edelleen stressiä tai uupumusta, on stressin hoito syytä aloittaa .
Valitse itsellesi sopivin tapa aloittaa stressin hoito
Voit aloittaa stressin hoidon varaamalla ajan ylipainehappiterapiaan tai hierontaan. Ensimmäisen käynnin yhteydessä teemme tarvittavat tutkimukset ja hoitosuunnitelman, jossa tilanteesi mukaan yhdistetään ylipainehappiterapiaa, hierontaa sekä vagushermostimulaatiota. Voit myös itse yhdistellä eri hoitaja haluamallasi tavalla.
Ensikäynti – Ylipainehappiterapia
Tämä sopii sinulle, jolla stressiä on ollut pitkään ja siihen liittyy merkittäviä oireita. Olet käynyt aiemmin lääkärissä ja mahdollisesti kokeillut erilaisia hoitoja. Tai stressi on alkanut alkanut vähän aikaa sitten, mutta havaitset siihen liittyviä oireita.
Ensikäynti – hieronta
Tämä sopii sinulle, jolla stressiä on ollut pitkään ja siihen liittyy lihaskireyttä ja kipua niska-hartia alueella ja/tai mahdollisesti muita merkittäviä oireita. Olet käynyt aiemmin lääkärissä ja mahdollisesti kokeillut erilaisia hoitoja. Tai stressi on alkanut alle kuukausi sitten voimakkaan niska-hartia alueen kireyden ja kipujen yhteydessä.
Haluat kokeilla vagushermostimulaatiota
Tämä sopii sinulle, jolla stressiä on ollut pitkään ja siihen liittyy merkittäviä oireita. Olet käynyt aiemmin lääkärissä ja mahdollisesti kokeillut erilaisia hoitoja. Tai stressi on alkanut alkanut vähän aikaa sitten, mutta havaitset siihen liittyviä oireita.